ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.ประเสริฐ สิทธิจิรพัฒน์ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.อนุพงศ์ อวิรุทธาผู้ช่วยศาสตราจารย์สุภาวดี ฮะมะณีอาจารย์เอื้อจิต ทัศนะภาคย์วรุณศิริ ปราณีธรรม2565-11-302022-11-302565-10-27978-974-655-469-5https://dspace.spu.ac.th/handle/123456789/8737เมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ บุคคลจะพบกับความเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ มากมายเนื่องจากวัยสูงอายุเป็นวัยแห่ง ความเสื่อมถอยทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ผู้สูงอายุจึงมีโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคและความเจ็บป่วยต่างๆ ได้ง่าย นอกจากนี้ เมื่อถึงวัยเกษียณอายุ ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ยังมีปัญหาการมีรายได้จากการทำงานลดลงหรือขาดรายได้ ปัญหาดังที่กล่าวมานี้ล้วนแล้วแต่เข้ามาบั่นทอนความสุขของผู้สูงอายุ บทความนี้จึงต้องการนำเสนอแนวทางในการเตรียมความพร้อมในการเกษียณอายุเพื่อให้เป็นผู้สูงอายุที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขในชีวิตการเตรียมความพร้อมเพื่อการเกษียณอายุถือเป็นการวางแผนชีวิตอย่างหนึ่งที่ควรต้องเริ่มตั้งแต่อยู่ในวัยทำงาน เพื่อให้สามารถปรับตัวต่อบทบาทที่เปลี่ยนแปลงภายหลังจากเกษียณอายุ และสามารถใช้ชีวิตภายหลังจากการเกษียณอายุอย่างมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) สร้างความตระหนักถึงความสำคัญของการเตรียมความพร้อมเพื่อการเกษียณอายุ (2) นำเสนอแนวทางการเตรียมความพร้อมเพื่อเกษียณอายุด้านต่าง ๆ ได้แก่ การเตรียมความพร้อมด้านเศรษฐกิจและรายได้ การเตรียมความพร้อมด้านที่อยู่อาศัย 3) การเตรียมความพร้อมด้านสุขภาพร่างกาย การเตรียมความพร้อมด้านจิตใจ และการเตรียมความพร้อมด้าน การใช้เวลาthผู้สูงอายุที่มีความสุขการเตรียมความพร้อมในการเกษียณอายุแนวทางArticle